这是属于范戴克的单车。

据说，这小子在荷兰的时候，就很喜欢单车。

在法甲尼斯的时候，他基本都是踩单车到训练基地。

来到贝斯沃特中国人后，他也还是延续了这一习惯。

“今天来得这么早？”

杨诚倒是有些意外。

在印象里，范戴克一直都是挺散漫的。

这可能也不仅仅是他从小在五人制球场踢球的缘故，还有一些深入到血脉里的东西。

例如，他的母亲来自苏里南。

苏里南是南美洲的一个国家，就在巴西隔壁。

可以想象，这里的人大概也是跟巴西人差不太多，散漫不是很正常的吗？

杨诚抵达训练中心的办公室后，第一件事就是阅读了简报。

每天，教练组和各部门都会给他发来简报，汇报过去这一天所发生的事情。

例如昨天比赛，医疗部就会汇报球员的伤病情况。

运功分析部门就会汇报球员的体能状态和身体条件等大致情况。

杨诚草草浏览了一下，心里也就有数了。

但在开早会的时候，体能教练奥利弗·巴特莱特和技术教练丹尼·麦格伦倒是提起了同一件事情。

原来范戴克一大早就过来找他们了。

“他说，他想要加强身体的训练。”奥利弗·巴特莱特笑道。

杨诚有些讶异，“他不是一向都不喜欢健身房的训练吗？”

奥利弗·巴特莱特耸了耸肩，表示自己也不知道。

至于找丹尼·麦格伦，主要是想要加强自己的防守训练。

“他说，自己一直以来都没有经历过很正规的防守技巧的训练。”

千万别觉得这很离谱。

事实上，在欧洲联赛，有很多球队对防守球员的训练都是非常粗糙的。

基本就相当于是，他们觉得防守这个东西，就是直接把球员扔上球场，他自然而然就会了。

是不是这样呢？

其实还真就是如此。

前阿森纳后卫科洛·图雷才接受多久的职业训练，竟然就能开始踢英超，还表现得那么好。

相比于中场和前锋，其实后卫更吃身体。

当然，一些基础的防守动作，就很容易学得会。

例如前不久，瓜迪奥拉就对杰罗姆·博阿滕非常不满。

为啥？

都已经是德国国脚了，可瓜迪奥拉就觉得，博阿滕几乎不会防守，没有正经练过防守技巧。

所以，才会动不动就把自己给扔出去，倒地放铲。

这是非常糟糕的坏习惯！

所以，现在，曼城正在特训杰罗姆·博阿滕。

而且所有人基本都认为，后卫都是虐出来的。

扔到球场上，让他们不断积累被虐的经验，被虐得多了，经验自然也就丰富了。

事实上，在这方面，意大利对后卫的培养，反而是最好，最成体系的。

所以，过去这几年，贝斯沃特中国人的一线队教练团队，和青训团队里，都有意大利教练的身影，就是专门训练防守的。

尼斯也是有的。

但根据杨诚得到的消息，范戴克之前在尼斯，似乎也不大积极加强这方面的训练。

因为他的身体够出色，速度够快，这让他防守起来，总是显得游刃有余。

既然这样，还加练什么？

但来到英超后，尤其是昨天那场