如果是老师的话，绝对会依据每个人的武魂特点设计不同的训练计划。

朱竹清原本还想知道玉小刚还有什麽不同的训练计划，但后来的朱竹清才发现玉小刚真的只有跑步训练，原来是自己想多了。

响午，宁荣荣坐在草地上不断喘息，她不知道自己跑了几圈，但绝对超过二十圈。

体内的魂力被完全榨乾，一丁点也不剩。

就在宁荣荣休息之时，桃花眼奥斯卡凑近过来，关心道：「宁荣荣，我没想到你竟然能跑这麽多圈，现在很累吧？要不要喝口水？」

奥斯卡递过一个水壶给宁荣荣宁荣荣只看了眼奥斯卡手中的水壶，压根没力气开口拒绝奥斯卡。

而是默默地从储物手镯中拿出叶澜的蓝银草，塞进嘴巴里，绿色生命能量不断修复疲劳细胞。

奥斯卡递过来的水瓶停在空中，奥斯卡收回也不是，不收回也不是。

「宁荣荣，你吃的是什麽？草？我给你们准备了药浴，别乱吃草药。」玉小刚看到宁荣荣吃草。

玉小刚的询问打破了奥斯卡的尴尬，奥斯卡连忙抽回水壶，假装自己没问过。

奥斯卡从星斗大森林回来之后，便发现自己满脑子都是宁荣荣的笑颜，自己根本忘不了宁荣荣。

宁荣荣对他越是冷淡，他反而越是喜欢宁荣荣。

就好像得不到的高岭之花，奥斯卡的内心不断抓狂，苦恼为什麽那天自己不帮助宁荣荣。

自己为什麽要自作苦吃的孤立宁荣荣？

「这你就不用管了，这是宗门提供的。药浴你提供给其他人吧，我有这个就够了。」宁荣荣不觉得有什麽草药能比叶澜的蓝银草在恢复身体上更强。

宁荣荣回绝玉小刚之后，没看向奥斯卡，而是看向远处速度还在增加的竹清。

竹清的魂力效率提升速度要比自己快很多，训练到中午，竹清的魂力还没消耗完。

「宁荣荣，将这封信件转交给你父亲，这是我要发表的理论。」叶澜将一封厚厚的信件递给宁荣荣。

经过数天的奋战，叶澜终于将自己的武魂核心竞争力完全写好。

上次夜晚写的理论，只是骨架。

这几天叶澜只是将各种论证丶引据填充自己搭好的框架。

这也要多亏自己在诺丁城丶瀚海城的理论知识学习。自己对于斗罗大陆许多事例有了解，加上论证过程之后自己的理论更有信服力。

尽管叶澜不会确保自己的理论百分百正确，但是叶澜能确保的是自己的理论不会害死人，还会提升绝大多数平民队武魂的认知。

「叶澜，我能看看吗？真不知道你的脑袋使用干什麽做的，怎麽写出这麽厚的理论的？」宁荣荣震惊道。

一旁的朱竹清也点了点头，她也想知道老师的理论。

自从最近和荣荣在史莱克跟着玉小刚训练之后，朱竹清才知道叶澜的实力。

单论理论而言的话，根据朱竹清的认知。玉小刚是理论界的魂士，老师就是好理论界的封号斗罗！

「那你们先看吧，反正迟早要发表的。这份理论有两个版本，一个是方便传播的简易版本，还有一个是有论证过程的完全版本。你们看简易版本就行。到时候这两种版本都会发行出去的。」叶澜道。

宁荣荣和朱竹清激动的打开信封，便仔细的看了起来。