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架子,可只有亲身体验过之后才会发现,明明太极拳所有招式都是她们看上一眼就能轻易做到的,但只几个动作下去,便能感觉到身体在发热。

要知道,这点运动量对她们来说,连热身都算不上。

不仅如此,一整套打完,更是有种说不出的舒畅感。

女锤不懂什么阴阳五行,但她能很明显的感觉到太极拳带给自己的好处,所以在风漪教给她之后,就没有一天是落下过的。

一套打完,女锤缓缓吐出一口浊气:“都看明白了吧?现在你们开始做,记住要诀:‘活泼于腰,灵机于顶,神通于背,流行于气,行之于腿,蹬之于足,运之于掌,通之于指,敛之于髓,达之于神,凝之于耳,息之于鼻,呼吸往来于口,纵之于膝,浑暖于身,全身发之于毛’(注①)。”

“是不是听不懂?没关系,等下午体育课我再告诉你们是什么意思,现在都先把架子练出来。”

众人:“…………”这女锤什么时候变得这么欠揍了?!

女锤并不在意她们怎么想的,难得有机会在这种众目睽睽之下秀一下,她自然不会放过这次机会,而且,课时宝贵,花架子先在课间练起来,上课时就只需要讲理论就好了,这买卖多合算?

对众人来说,太极拳的动作也确实不算难,毕竟大部分都是超凡人士,学点花架子自然轻轻松松,很容易就能把招式记住,且做得有模有样,这完全是种族天赋。

不过有人一看就会,自然也有人一做就废,毕竟女锤穿衣服过来,本来就是抱着想勾引几个人的想法来的,有人不吃这一套,自然也有人中招,完全没怎么注意女锤都用了什么招式,自己做起来自然也就不忍直视了。

于是众蛇看准时机,嗷的就是一口。

要知道,这可是错一个动作就给一口的,以至于一套做完,有些人已经在考虑自己要不是申请外出打猎,在外面呆上一两个月再回来的想法了。

当然,更让她们恨不得打一顿的就是女锤了,太阴险了,这种方法都用得出来,就因为课上她们没被蛇抓住没被计分吗?

她要是跟女蛇不是一伙的,她以后就跟女锤姓!

女锤:“???”

本来还喜滋滋的觉得自己媳妇儿稳了的女锤,突然发现,她们看自己的眼神不像是对她有想法,反而更像是想把她按住揍一顿。

女锤不由满脑子问号,咋地?现在在一起难道还要先决出个胜负,看谁才能当一家之主吗?

但是她动手了,万一下手重了失去配偶权了怎么办?

女锤陷入了深深的苦恼当中去。

她不知道,她已经失去了。

女锤并没有纠结这些,外院与内院的下课时间虽然一样,但两者想要安安静静的站在操场上所需要的时间却是不同的,所以见众人都做完了,女锤立马就溜去了前院。