他把【走路】的预览也收掉。

李察从另一个抽屉里，取出古希腊语的笔记本。

每天啃一点，积少成多，想当学者，掌握多门古语言是基本功。

楼下传来碗碟碰撞的声音，母亲在叫吃饭了。

「李察！下来吃饭！」

「来了！」

他把笔记本合上，锁进抽屉里，脚步轻快地走下楼梯。

其实那块母亲嘱咐过「再不吃就要扔了」的咸牛舌，是个不错的候选。

但解锁【吃饭】这个基础条件倒不急，等有足够点数再说。

不然现在吃坏肚子，自己起码得萎靡一两天，太影响日常的学习和修炼了

………………

布里斯顿落了今年入冬以来最大的一场雨。

劈头盖脸的冬雨打在窗玻璃上劈啪作响，屋檐下的排水铁管呜呜灌着风。

李察在被窝里发了会儿呆，突然觉得自己有点饿了。

胃在拧，腹腔里有一只手在往外拽。

他掀开被子坐起来，摸了摸肚子。

面板上的数字安安静静地挂在视野边缘：

【吃饭Lv.1】进度：100%

等等。

他把目光锁在那行字上。

他昨天睡前最后一次扫面板的时候，进度还在99%。

睡了一觉，百分点就自己补齐了。

昨晚临睡前他吃了两块格蕾给自己的杏仁酥，大概就是那两块把进度条推过了终点线。

和呼吸升级时一样，Lv.1到Lv.2是免费升级，不吃点数。

【吃饭Lv.2】进度：0%

变化在几秒钟之内铺开。

胃里那股翻涌的饥饿感没有消退，反而变得更加清晰。

过去的饿是模糊的丶笼统的，整个腹腔在叫嚣「给我吃的」。

现在的饿是精确的，胃在告诉他缺什么丶缺多少丶优先补充哪一类。

蛋白质，脂肪，碳水，矿物质。

四种需求被拆成了四条独立信号，排着队在意识里报到。

蛋白质排第一，信号最强。

这段时间他一直在长肌肉，呼吸和走路的被动强化让身体每天都在消耗建材。

沃伦的午餐和格蕾的早餐提供了远超以往的蛋白质摄入，但身体需求增长得更快。

供给一直在追着需求跑，始终没追上。

脂肪排第二。

冬天了，体表散热加剧，皮下脂肪储备几乎等于零。

这副身子骨瘦到肋骨都能摸出来，抗寒全靠衣服和壁炉。

碳水和矿物质排在后面，信号弱一些，属于「有就吃，没有也不急」的级别。

李察坐在床沿上消化着这些变化。

Lv.2的吃饭技能，本质上是给他装了一套营养管理系统。

他现在可以主动调控两件事。

第一，吸收效率。

吃下去的每一口食物，消化道会榨乾其中每一点可用的营养成分，损耗率降到最低。

同样一片面包，普通人的消化吸收率很低，大部分跟着残渣排出去了。

但他的吸收效率比普通人高得多。

在食物供给有限的情况下，他可以用更少食量获取同样多的营养。

第二，储备模式。

如果食物供给充裕，他可以在单次进食中摄入远超正常量的食物。

身体会把多余营养暂时储存起来，在接下来的数小时甚至一两天内缓慢释放丶消化丶分配。

这两项能力互为镜像。

一面是节流，少吃但吃到位；另一面是开源，多吃且存得住。

李察穿好衣服下楼，伊芙琳已经在餐桌前坐着了。

「你今天怎么下来这么慢？」她嚼着面包边角，含含糊糊地问。

「多睡了一会儿。」

母亲从厨房端出他那份煎蛋和面包，搁在桌上。

李察坐下来拿起刀叉，把煎蛋切开。

蛋黄还没全凝，切开后往盘子边缘流了一小摊。

他把蛋黄全部用面包蘸乾净吃掉，又吃了两片面包。

吃完后，感觉胃里填进去的东西像石子扔进了井里，远远没有到底。

「妈，还有面包吗？」

厨房里传来碗碟碰撞的声音：「有，还剩两片。」

「都给我吧。」

伊芙琳的嘴停了。

她扭过头来看着哥哥，灰眸里写满了「我就知道」。

「你最近饭量越来越大了。」

她的语气有些不善：

「照这个速度下去，月中你大概就要把咱家一个月的面包配额吃完。」

「不至于。」李察接过母亲递来的面包，往嘴里塞了一大口。

「而且，你中午在学校还有沃伦请你吃，晚上回来照常吃饭。」

她用面包屑在桌面上比划着名：

「你一天吃的东西，已经比爸还多了。」

如果伊芙琳懂东方谚语，大概能够接着蹦出一句：半大小子，吃穷老子。

李察也知道自己这段时间饭量在稳步增加。

原因很简单，呼吸和走路的被动强化让身体不断在重建肌肉和骨密度，需要燃料越来越多。

在学校有沃伦和格蕾兜底还好，但在家里伙食开支是精打细算的。

他多吃一口其他人就少一口，母亲要多花几个便士去买菜和买面包。

「不用担心。」他喝了口茶，把最后一口面包咽下去。

「我以后可以控制。」

「控制什么？控制食欲？」伊芙琳一脸怀疑。

但妹妹也就是嘴上叨叨，并没有真的和他计较面包的事情。

买面包那才多少钱，吃到撑死也花不了几个先令。

她抱怨完就起身去收拾碗碟了，走到厨房门口还回头叮嘱了一句：

「以后你可以在家多吃面包，在学校多吃肉，反正沃伦有钱。」